Uro, angst, spenning, stress, bekymring
– alle former for frykt
– er forårsaket av for mye fremtid og ikke nok tilstedeværelse.
Skyldfølelse, anger, bitterhet, misnøye, tristhet
og alle former for ikke å kunne tilgi
er forårsaket av for mye fortid,
og ikke nok tilstedeværelse.
Eckhart Tolle