Kategorier
følelser motsetninger

Høst

dsc02155

det er mørkt ute
hun søker det motsatte
-lyset

det er kaldt ute
kroppen roper etter
-varme

det er grått ute
øyet savner
-fargene

det er trist ute
hun lengter etter
-glede

Kategorier
følelser irritasjon

raseri

monicajohansen-212

det kjennes ut som at hun sprenges
det er noe der inne som bobler og vil ut

pust
pust
husk å puste

pust inn igjennom nesen
( mens du teller til  fire )
hold pusten
( tell til syv )
blås luften ut med sterk og _kraftig_ lyd
( mens du teller til åtte )

gjenta dette noen ganger

det går bare noen sekunder så kjenner hun at det er der igjen
det fyller hele henne
det koker der inne akkurat nå

hun gjentar pusteøvelsen

det er der fortsatt

hun er så sint
rasende sint
det koker
av raseri

Kategorier
egenverd kommunikasjon

no discussion

DSC02361.jpg

Svanen står fram med et tydelig språk
kroppen danser seg lekkert i en svanedans

rein og hvit i fjærene, ja, nesten helt uskylds ren

det er godt i lampelyset

smilende kastes hodet bakover
var det overlegenhet, triumf eller hovmod?

det var nok
nok for i dag
ja, akkurat passelig nok
nok til at applausen slippes løs

stille går sceneteppet for
og lysene slukkes

no discussion

takk

Kategorier
Innledning sorterings arbeid

minne

Høstferie

et blad fra fortiden danser i vinden

hun ser fargene og kjenner lukten

det skaper minner i henne

minner som hun har bært med seg i ryggsekken

hele tiden