det kjennes ut som at hun sprenges
det er noe der inne som bobler og vil ut
pust
pust
husk å puste
pust inn igjennom nesen
( mens du teller til fire )
hold pusten
( tell til syv )
blås luften ut med sterk og _kraftig_ lyd
( mens du teller til åtte )
gjenta dette noen ganger
det går bare noen sekunder så kjenner hun at det er der igjen
det fyller hele henne
det koker der inne akkurat nå
hun gjentar pusteøvelsen
det er der fortsatt
hun er så sint
rasende sint
det koker
av raseri
løse tanker
magiske.wordpress.com 